Spor ve Performans Koçluğu

Açıklama

Spor ve Performans Koçluğu Eğitimi

Spor dünyasında yıllar geçse de elde edilen başarılar zamana meydan okur, nesilden nesile geçen efsaneler halini alır.
Efsaneyi yaratan da insandır ve içinde ki potansiyelin farkına varması için koçluk eden de yine bir insandır.

Sporcunun ne kadar iyi olduğu önemli değildir, iyi olmanın sonu yoktur çünkü.
Ne kadar iyi olursanız olun, daha iyi olabilirsiniz.

Her spor dalındaki bir numaralı sporcunun bir performans koçu vardır.
En iyiler performans koçlarına sahip oldukları için  bir numara olurlar ve bir numara kalmaya devam ederler.

Sporda farkı yaratan sadece kabiliyetli olmak, yetenekli olmak değildir.
Farkı yaratan, kişinin zihnini kontrol edebilmesidir. Çünkü hiç bir başarı tesadüf değildir.

Eğitim İçeriği

1- Spor koçluğu

2- Sporcunun potansiyelini keşfetmesi

3- Sporun tarihi

4- Sporun faydaları

5- En mükemmeli sensin

6- Spor koçluğunu kimler almalı

7- Profesyonel spor koçluğu kriterleri

8- Spor koçluğu etik değerleri

9- Koçluk süreç programı

10- Spor koçluğu nedir

11- Spor koçluğu ile çözüme nasıl gidilir

12- Koçlukta motivasyon

13- Başarıda rekabet nasıl yapılmalı

14- Sporcuları motive etmek için mecaz kelimeleri kullanmanın önemi

15- Sporcunun kendisine bütünsel bakışı

16- Spor koçu ne yapar

17- Maslow’ un İhtiyaçlar Hiyerarşisi

18- Sporcunun koça geri bildirim vermesinin önemi

19- Spor koçu ile çalışmanın faydaları

20- Spor koçlarının sporcuların gelişimine katkıları

21- Spor koçluğu ile yapılan spor branşının ilişkisi

22- Beynin yapısı

23- Temsil sistemleri

24- Kişisel farklılıklar

25- Farklılık özelliği gösteren kişilerin özellikleri

26- Pozitif ve negatif odak arasındaki farklar

27- Sporcunun öfke yönetimi

28- Nefesin vucudumuz için önemi

29- Diyafram nedir

30- Vucut kompozisyonu

31- Nefesin faydaları

32- Kişisel gelişim alanı

33- Niçin spor yapılmalı

34- Enerji oluşum sistemleri

35- Etkin ve tepkin olmak nedir

36- Spor koçluğunun hedef ve amaçları

37- Sporda esnekliğin önemi

38- Beden dili

39- İletişimin olmazsa olmazları

40- Sözsüz iletişimin ögeleri

41- Bilinç dışı koçluk iletişim koçluk tekniği uygulaması

42- İletişim modeli

43- Bilinçaltı programlama sisteminde iletişim

44- Bilinçaltı programlama sisteminde davranış

45- Etkili dinleme nasıl olmalı

46- Dinleme şekilleri

47- Durumlara iç ve dış gözlem yapmanın farkı

48- Koçlukta 360 derece bakış açısının önemi

49- Algılama biçimlerini yönetme tekniğinin uygulanması

50- Bilinçaltı programlama sisteminde metamodel nedir spor koçluğundaki faydası nasıl olur

51- Açık sorularla nasıl metamodel uygulanır

52- Olumlu ifade kullanmanın önemi

53- Esneklik ve kalıp düşünce egzersizleri

54- Koçlukta spesifikleştirmenin net nasıl olması gerektiği

55- Spor koçluğunda kıyaslamalar

56- Spor koçluğunda soyutlamalar

57- Koçlukla kısıtlamalar ve engellemeler

58- Kendi potansiyelini keşfetmenin önemi

59- Spor koçluğunda güdülenme nasıl olmalıdır

60- Yanlış düşünce okumak nasıl bir davranışa neden olmaktadır

61- Sporcu bakış açısı nasıl dönüştürülür

62- Çapanın uygulamasında olmazsa olmazlar

63- Sporda konsantrasyonun önemi

64- Spor koçluğunda bilinçaltı programlama sistemi ile yeniden çerçeveleme tekniği nasıl uygulanır

65- Sporcu için telkinin önemi

66- Kalıp düşüncelerin kişisel algıya etkileri

67- Kalibrasyon nedir ve nasıl yapılır

68- Sporcu için yaşam çarkları manevi ve fiziksel alan çarkları teknikleri

69- Koçluğun temelleri

70- Öğrenme aşamaları

71- Başarı sanatını nasıl içselleştiririz

72- Başarı için atılım yapmanın önemi

73- Başarılı insanların özellikleri

74- Atalet nedir ve nasıl yenilir

75- Bilinçaltı programlamada çapalar nedir ve nasıl uygulanır

76- Bilinçli çapalama

77- Kaynak çapaların uygulanışı

78- Time line spor koçluğu tekniği

79- Kineyoloji nedir ve kinesyoloji uygulanışı nasıl olmalıdır

80- Sporcu yaşam alanları çarkı tekniği uygulamaları